孕妇可以吃冰激凌、巧克力吗?

时间:2015-05-04 16:42:39   来源:巢乐安国际月子中心   

  孕妇可以吃冰激凌、巧克力吗? 天气渐渐变得炎热了,那么,孕妇可以吃冰激凌、巧克力吗?相信这是很多怀孕期的准妈妈关心的问题,对此来看看以下内容的介绍吧!


  孕妇吃雪糕好吗?不好!


  第一点:孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。


  虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度,但是过多的食用必定会引起不适的,毕竟怀孕是一个特殊的时期。(漫妮麻麻当时七个月的时候馋的不行偷偷吃了一个甜筒~吃完立马拉肚子~~孕妈们如果本身肠胃功能就不好的,还是忍忍吧~)


  第二点:孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多雪糕之类的冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。


  孕妇可以吃巧克力吗?


  孕妇可以吃巧克力,产妇在临产前适当食用巧克力,对母婴均有益处。但是怀孕期间吃巧克力不能过量,每天食用不超过100克的巧克力对健康是大有益处的,巧克力内含咖啡因,每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。


  如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产,使胎儿体重下降,也有可能导致早产。另外,过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏,这就会影响孕妇的身体健康,不利于胎儿的生长发育。


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