孕妈怎么摸肚子胎儿喜欢

时间:2015-01-16 15:36:43   来源:巢乐安国际月子中心   

  孕妈怎么摸肚子胎儿喜欢 其实孕妈妈在摸肚子的时候,胎儿是可以感受到的,这是母子之间在孩子出生前重要的交流之一,那么,孕妈怎么摸肚子胎儿喜欢呢?来看看武汉月子中心的介绍吧!


  想象抚摸法


  姿势:孕妈妈仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸匀称,心平气和,面部呈微笑状,双手轻放在腹部,也可将上半身垫高,采取半仰姿势。不论采取什么姿势,但一定要感到舒适。


  方法:孕妈妈双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摩胎儿,心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地说着喜爱宝宝的言语。每次2~5分钟,每天2次。如果配以轻松、愉快的音乐进行,效果更佳。需要注意的是,给胎儿抚摸应该定时,比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可以在夜晚10点左右。但不可太晚,以免胎儿兴奋起来,手舞足蹈,使孕妈久久不能入睡。每次的时间也不可过长,5-10分钟为宜。


  来回抚摸法


  具体做法:孕妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。


  注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长,每次2~5分钟。


  轻触压拍打法


  实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。


  具体做法:孕妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。


  当宝宝胎动时,在他运动的位置轻轻按压,他会感到外界的回应,可能还会继续给你个互动哦。


  注意事项:开始时每次5分钟,等做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔,孕妈妈还应注意胎儿的反应,如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。


  注意:抚摩胎宝宝之前,孕妈妈应排空小便。


  孕晚期:尽量少摸肚子


  如果到了孕晚期,你还频繁抚摸肚皮,可就要小心了。


  因为在孕晚期频繁摸肚子,容易刺激宫缩,引起早产。特别是一些前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的孕妈妈更不能频繁刺激肚子。不过,这时候是准爸爸发挥作用的时候啦!准爸爸可以在适当的时候拥抱准妈妈。准妈妈怀孕时候情绪敏感,适当的拥抱,会让准妈妈觉得很幸福,而且肚子里的宝宝也能感受到这一份幸福。


  孕妈怎么摸肚子胎儿喜欢 以上的抚摸方法孕妈妈是否都学会了呢?更多孕期母婴知识,请关注巣乐安国际月子中心官方微信!

更多相关文章

巢乐安地址:武汉市洪山区珞狮路147号街道口未来城酒店30层(省妇幼医院斜对面) [查看路线]
咨询热线:18971682326 | 7×24小时全国热线:13349893120
Copyright © 巢乐安国际月子中心 | 鄂ICP备14013561号-1