夫妻备孕期间应该避开哪些食物

时间:2014-08-23 00:00:00   来源:巢乐安国际月子中心   
  准备要孩子的小夫妻们,在宝宝来临之前,有什么东西是不能吃的呢,你知道吗?
  1、辛辣食品
 
  女人在备孕的时候是很关键的一定要多注意,因此还有就是要注意避免烟酒刺激,男性的话最好能提前半年戒烟酒,女性也一样,养成良好的饮食习惯,对生育是极大的好处的。因此,计划怀孕的夫妻,为了您能够生一个健康的宝宝,在计划怀孕前3-6 个月应停止吃辛辣食物的习惯。
 
  2、罐头食品
 
  罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
 
  3、油腻煎炸的食物
 
  忌食油腻煎炸的食物,冬季食用后,难以消化,容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱,食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热,不利于人体适应干燥的特性。
 
  4、咖啡和可乐
 
  喝咖啡和可乐会使咖啡因作用在中枢神经,使其表现为异常兴奋,这也是为什么人们都喜欢用咖啡提神的原因。可是如果长期喝可乐和咖啡,就会过度兴奋,反而表现为焦躁不安,呼吸太快,心跳超速引起恶心呕吐等病症。如果女性正在备孕,那么请避免咖啡和可乐,因为这两者会增加以后怀孕后流产的几率。
 

更多相关文章

巢乐安地址:武汉市洪山区珞狮路147号街道口未来城酒店30层(省妇幼医院斜对面) [查看路线]
咨询热线:18971682326 | 7×24小时全国热线:13349893120
Copyright © 巢乐安国际月子中心 | 鄂ICP备14013561号-1