巢乐安国际月子中心

　　坐月子没奶水，吃什么能催奶？　　母乳喂养，一直以来都是被大力提倡的，大多的数母亲也十分乐意哺乳宝宝，不过有个问题一直是各位宝妈绕不过去的坎，那就是奶水不够。　　所以很多宝妈从怀孕的时候就会开始注意一些能催奶,回奶的食物，而一些长辈在宝妈坐月子的时候也会给宝妈们做一些在他们的认知中可以回奶的食物，例如鲫鱼汤，猪蹄汤等。　　但是鲫鱼汤和猪蹄汤之类的食物真的能下奶吗？　　答案是否定的，至少目前...

女性产后需要好好保养，而护腰就是一件需要做的事情，那坐月子的时候腰疼是怎么回事呢？ 损腰事件一：过度疲劳 妈咪们生完宝宝需要给宝宝喂奶、换尿布、宝宝又常常哭闹等影响妈咪休息，同时腰部肌肉不堪重负，造成腰肌劳损而疼痛。 损腰事件二：寒气侵袭 有些妈咪身体素质稍微较差，产后气血不足、体质更加虚弱、抵抗力差，进而很容易使寒气侵袭，痹阻经脉而引起腰痛。 损腰事件三：哺乳...

月子病是很多宝妈都比较担心的事情，在坐月子期间一旦不注意落下月子病，很有可能该问题就会一辈子都会跟着你的了，这一点都不夸张，因此在产前，多多学习如果预防月子病的知识，还是十分必须的！　　坐月子期间如何有效预防月子病　　注意个人卫生，预防妇科炎症：女性在坐月子期间应该注意私处的清洁，此时分泌物可能会比较多，所以女性要注意及时清理，然后预防炎症发生，可以勤换内裤，出现炎症要尽快控...

梅雨季节过后，武汉的气温陡升，真是有种“出门5分钟，流汗2小时”的节奏，正常人都热得受不了，更别说新妈妈们了。月子中的新妈妈虽然无需头裹毛巾，重重包装，但也需穿宽松凉爽的长衣长裤，穿袜子，防寒气。这本身已经比正常人穿的稍微多了点，那么在夏季坐月子如何避免中暑呢？ 夏季科学坐月子 谨防发生中暑 巢安乐专家指出，产褥中暑可以预防，关键在于对新妈妈及其家属进行卫生教育，并能识别...

在经过漫长的孕期等待后，对于年轻的夫妻来说，总是希望能够在分娩后早日亲热，一般来说正常的分娩在产后42天左右就可以同房，但是对于剖腹产的产妇来说，同房却不可操之过急，否则的话会给女性带来极大的危害，并且性生活不可过猛，要做好避孕的措施。 那么，剖腹产后多久可以过性生活？ 巢安乐专家表示产后产妇全身各个器官和生殖系统都有一个逐渐恢复的过程，一般来说，剖宫产较好在分娩后3个月...